受講者の方の体験談

受講者の方の体験談

ヒューマンブリッジアカデミーは2016年以降、合計1000人以上の方が講座を受講され、人間関係を改善するための方法を学んでおられます。

こちらのページでは、実際に受講された方の体験談をご紹介しています。

これからヒューマンブリッジアカデミーで学ばれる際の参考にしてみてください。

以下の体験談は個人の感想です。成果には個人差があることをご了承ください。

A・Kさま

尊敬していた人との関係がうまくいかなくなり、最終的には関係が切れて一切なんの反応もなくなってしまったことによる悲しみ、喪失感に苦しんでいました。講座を受講することで、自己肯定感を持つことや、人間の本質を理解することができました。人間の共通の目的は同じという繋がりを持ちながら、それぞれ自分の人生を生きることによりお互い自分らしくいられ、また社会に貢献できる生産性も上がるので、しょうがない、とスーっと楽になりました。知識があるのとないのとでは理性の働き方が違います。知識を自分の深い部分に落とし込んで心から納得することによって変われました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

集団に入ると必ず関係が悪くなる人がいて、それが原因で周囲との足並みが揃わなくなり、集団に居づらくなることに悩んでいました。講座を受講することで、相手を否定しないという事が対人関係を構築する上で一番私に必要な事と気づきました。そのことを実行した結果、関係が良くなった人が増え、優しくしてくれる人が増えました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

清水さま

人間関係全般に苦しんでいました。伝えても全然違う捉え方させてストレスが溜まりました。人間関係で悩んでる人が悩んで体調崩してるのに、問題を作った本人は気づかないふりをしています。接客業で仕事していたのですが、其処から段々と人の重圧みたいな物を感じて、無言のプレッシャーを受けていました。講座を受講することで、前向きになれ、上手に相手の発言をかわせるようになれました。ストレスがずいぶんとやわらぎました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

S・Fさま

上司との人間関係に悩んでいました。他の同僚には怒らないのに私がミスしたときだけは過敏になって、なんでミスするのかとか、お前はダメだとか言われ続けていました。講座を受講することで上司の心のうちが見えてきて、雑談を含めて、相手のことをよく理解できるようになりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

S・Nさま

いつも自分だけ周囲になじめない、知らないうちに一人になっているという状況に苦しんでいました。アドバイスいただいたことを参考に自分なりに努力してみました。特に何か大きな変化があったわけではないけれど、今の状況を受け入れることができただけでも大分楽になりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

仕事場の雰囲気が悪く、働きづらいと感じていました。信頼関係が出来ていない状態で仲良くなろうと、こちらから積極的に話しかけていたことが間違っていたことがわかりました。先生に教えて頂いた手順に従い、他人のステージから新たに人間関係を作る事で少しずつ雰囲気が良くなっていきました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

軽く扱われる、利用されやすい、つまらないと言われる、嫌味や暴言を言われる、友人ができない、すぐに人が離れるといういろいろな状況が重なり、人間関係に苦手意識がありました。講座を受講することで自分自身少し客観的に見られるようになり、すごく楽になりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

Y・Fさま

10年以上いた前任者が異動したくない為、引き継ぎの時点で卑劣な手段で私を辞めるように追い込むことに苦しまされていました。また入職した時点で、前任者の息のかかった職員が4人おり、私の仕事内容から仕事ぶり、発言内容、残業時間まで全てを前任者にLINE報告されていました。私は、健康面で自信もありこれまで欠勤したことも無かったのですが、この部署に配属されてから、出勤途中で何回も電車を下車しトイレに駆け込んだり、駅のホームや階段で倒れ、救急搬送も3度を数えました。本当に惨めだし、救急搬送先では、生牡蠣とか食べましたか?と必ずきかれ、検査結果メンタル面ですねと言われました。森田先生の講座を受講することで、別の部署で信頼を置いている部長に相談してきたことができました。森田先生のペルソナシリーズが大好きで、出勤で繰り返しきき続けています。ここまでペルソナシリーズをきき込み、癒しのペルソナで森田先生がアドバイスされているワントーン明るい声での挨拶も毎日していると、「実は、アンチ前任者だった」と、カミングアウトしてくれ、これまで4人と一緒に私を虐めてきた、ベテラン職員さり気なく助けてくれるようになったり、わからない程度に庇ってくれるようになったりしてきました。森田先生のおかげです!本当にありがとうございます。

※個人の感想です。成果には個人差があります

楽子さま

職場の雑談に自然に溶け込んで楽しみたいのに、浮いている自分に悲しくて悩んでいました。周りの方の話を聞いて、受け入れる事が出来る様になり、自分も含めて、みんなで楽しい時間を過ごすことが出来る様になりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

人間関係がうまくいかず困っていました。何がいけないのか原因が自分でも分からないので余計に困っていました。知らない間に人を怒らせていたり、相手の気持ちが分からないので違う努力をして余計拗らせていました。講座のなかではまず、相手の気持ちを正しく理解する事を教えて貰いました。そして日常生活において人間関係の基本の挨拶を明るい声と笑顔で心がけて第一印象を良くするきっかけを作るようにしました。今はカルチャーセンターの人間関係だけなのですが、以前は周りに溶け込めず会話もなく浮いた存在でしたが今は自分から進んで挨拶をしたり、相手を理解する気持ちを伝えるために会話が続く質問をしたり、笑顔で雑談を楽しんでいます。相手の好意を素直に受け取る事も大切だと教えて貰いそれを実感しています。今は社会の人間関係はカルチャーセンターだけなのですが、もしこの先社会に出た時にヒューマンブリッジアカデミーの講座を活かして良い人間関係を築き豊かな人生を送りたいと思ったいます。

※個人の感想です。成果には個人差があります

H・Sさま

職場にて人間関係で悩んでいました。森田先生の講座では、とても身になるお話を聞けて実践シートがあり、どういう風にしたら変わるという事も事細かに指示を頂けました。自分の中で行動や思考が変わっていくのが短期間で感じる事ができ仕事も順調に行っています。受講して良かったです。本当にありがとうございます。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

当時の上司から、忙しい時につまらない仕事の指示があり、本来の仕事ができなくなり、どうしたらよいかと体調を崩しながら悩んでいました。講座を受講して心が安らかになりました。ホッとすることができました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

J・Yさま

人事異動で新しい職場に配属されてから半年たつのに、いまいち馴染めないでいました。コミュニケーションの上手な取り方を学び、仕事に行くのに苦痛でなくなりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

yoshiwoさま

部下を持つ立場になり、どのようにすれば良いか、どのように接すれば良いか、どの方向に向かえば良いかなど考えこんでいました。完全では無いけれども、一つのチームとして同じ方向を向けるようになりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

S・Uさま

雑談が苦手で、いつも聞き手に回ってしまい、うまく受け答えが出来ず、また自分から話題を振ることが出来ず受け身だったので、話が盛り上がらず、相手となかなか距離を縮めることが出来ませんでした。自分から話題を探す必要はない、と教えていただき、とても気が楽になり、気軽に人と話せるようになりました。職場の人とは一方的に話されることが多く、苦痛でしかなかったのですが、キャッチボールのような会話ができるようになり、会話が苦痛でなくなりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

さくらさま

人との接し方が苦手な為、孤立しやすかったり、職場に行くのが苦痛になったりしていました。職場の人間関係で悩む事が多く、1人で抱え込みがちでしたが、受講して何か困ったことがあったら相談する義務があると言うことを知り、今までの自分にはない考えでそれを知れただけで気持ちが楽になりました。また、魅力的な自分になりたくて講座を受講しましたが、課題をやるうちに、前向きな気持ちになれ楽しみながらできました。地方に住んでおりこのような講座を近場では受けられないので、オンライン講座は非常に助かりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

M・Iさま

仕事でなかなか認められず、昇格が周りより遅れていることに悩んでいました。また人間関係の築き方がよく分からずに、我慢しすぎて爆発してしまったり、つい感情的になってしまって、人間関係を壊してばかりいました。自分の感情にばかりに注力しており、人の気持ちを理解せずに行動や発言してしまい、敵ばかり作っている状況でした。講座を受講して、40歳を過ぎて、初めて知る事が多く、大変役立ちました。仕事では、流儀のペルソナで、主に上司の気持ちや立場を意識して行動することで、上司から信頼され評価が一歩一歩確実に上がるようになりました。また、癒しのペルソナと誠実のペルソナで周囲の気持ちを考えて行動することで、周囲の方から話しかけられたり頼られることが増えました。そして自分自身を苦しめていた「こうあるべき」「こうでなければならない」といった囚われから解放されて、自分は自分のままでいいんだと思うようになり、無理せずに自然体に行動出来るようになり、笑顔が増え、周囲に人が集まってくるようになりました。最初に受講するまでは悩みましたが、もっと早くに出会えていたらもっと人生が変わったかもと思っています。ヒューマンブリッジアカデミーで習い始めてから3年近く経ちますが、今も時折行き詰まった際には、自分でまとめたテキストや講座を試聴して振り返りに活用しています。今後も私のバイブルとして大切にしたいと考えています。森田様や各先生方のご活躍を陰ながら応援しております。どうもありがとうございました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

私は心を許せる友達が職場にいませんでした。ちょっとした1分ほどの時間で、話せないまま終わるのがプレッシャーであり、寂しくて仕方がなかった。私は、あまり時間がなかったので、まだすべての講座を視聴できていないのですが、考え方が身に付き、自分の欠点を、俯瞰で見ることができるようになりました。何をしたから、自分は感じが悪いのかなど、分かるようになれました。また、自分は人との距離を広く取りたい人間だと気付いたので、あえて近づきすぎず、でもちょっと話せる時間があれば、会話ができるようにと考えるようにしました。スタンスが上手に取れると楽になります。もともと、困っている人を助けたい気持ちがあったのですが、最近は、働き始めたばかりの人に、嫌われず、進言ができるようになったと思っています。

※個人の感想です。成果には個人差があります

キサママさま

職場の人間関係に悩んでいました。講座を受講することで、考え方が全て前向きになって、人と話す事が楽しくなりました。ありがとうございました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

M・Sさま

女性ばかりのパート先の人間関係に悩んでいました。先輩達に嫌われ、遠回しに辞めるように言われ、善意は誤解され、雑談は空回りして、どうしたらいいのか暗中模索状態でした。ヒューマンブリッジアカデミーの授業を受けることで、職場での自分の姿を客観的にみられるようになりました。まずは仕事をミスせず正確にできるようになり、安心して任せてもらえるようになり 先輩のフォローが出来るようになると周りが明らかに変わっていきました。私の良さをわかってくれる先輩達との親しさが深まり、以前から新人にいじめを繰り返していた先輩たちは辞めていきました。女性特有の人間関係から理不尽なことを言われても、「職場は仕事する場だから」ときっぱりと自分の意見を言えるようになり、まわりから公平な人だと理解されるようになりました。家の都合で一年前に退職しましたが、元職場の人たちとは今でも良好な人間関係が続いています。よい変化のきっかけを作ってくださったことに感謝しております。

※個人の感想です。成果には個人差があります

かよこさま

人とうまく話せませず、いつ、どのタイミングで話せば良いのかわかりませんでした。いつも話が噛み合わず、会話にならないと言われていました。コミュニケーションの講座を受講し、以前より会話ができるようになってきました。お昼休みは勇気を出して、必ず雑談することを決め、少しずつ雑談できるようになってきました。話に加わることができるようになりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

サロンさま

私は雑談が苦手でシーンとするのが嫌で、職場の同僚と段々距離を置いてしまっていました。向こうからも話しかけにくい人と思われているように感じ、仕事は好きなのに、会社に行くのが苦痛でした。孤立することは無かったのですが、話せない為に自分から居心地悪い環境に身を置いてしてしまうのが悩みでした。受講させて頂きまして、色々な事を学ばせて頂きました。印象深いのは、人との距離、人間関係を深めるには、段階があるという事。また会話に白黒付けてはいけない、相手の価値観を否定しないと言う点です。そのためには、相手の立場で共感してから、自分の体験談を話す等、メソッドも分かりやすく心理的にも腑に落ちるもので、とても実践しやすかったです。会話というのは、とても高度なものだと気付きました。会話上手な人と言うのは、相手に配慮しながら失礼にならないように話していることが、恥ずかしながら、この年になって初めてわかりました。私は、知らず知らずのうちに相手に不快な思いをさせていたのかもしれません。ザワザワさせていたのかもしれません。講座で学んだメソッドを取り入れながら、今では少しずつですが、雑談が続いたり、周囲の人が私にも同じように話してくれるようになりました。今までは、人間的に嫌われているのではと思いがちでしたが、自分が変われば相手も思った以上に、(下手したらすぐにでも)変わってくれる手応えを感じました。何だか自分に自信が持てるようにさえなりました。何より、通勤が苦痛ではなくなりましたのでとても感謝しております。講座を何度も見返して、これからは、より人間関係を深められるステップに進めていけたらと思います。ありがとうございます。

※個人の感想です。成果には個人差があります

S・Hさま

会社の周りの人との関係がうまくいかないことに長年悩んでいました。今まで必要以上に周りの人の言動を気にしていて合わせていましたが、講座を受講すると、少しずつ一人で過ごしたり周りの人からのネガティブな反応を無視できるようになり穏やかな気持ちで日々を過ごせるようになってきました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

人間関係の悩みがもとで、頑張っても空回り、気持ちが続かないなど思考停止に陥っていました。講座は具体的に教えて下さりわかりやすくて行動に移しやすかったです。気持ちが軽くなり楽になりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

仕事場の人間関係に悩んでいました。苦手な女の先輩が2人・・・1人ずつと話す時はまだマシ?な対応でしたが、その2人が一緒になって話していると急に人が変わったように強めの言い方に変わり、私に対してバカにしたような態度で言ってくるので、なるべく避けて仕事していました。あと、仕事場全体の雰囲気が大変悪く、人の悪口は当たり前の職場だったので、あまり喋らないように日々黙々と黙って仕事する感じで過ごしていました。受講してから、2人共とても私に対して和やかな態度で話して来る感じになり、大変仕事しやすくなりました。驚きました!ありがとうございました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

以前のパート先でのパワハラの記憶から、人間関係に苦しさを覚えていました。その当時のパート先でも、しっくりいかないままでした。オンライン講座を仕事前日に必ず視聴するようにして、1年以上経ちました。視聴して数ヶ月後、幸運にも40代後半の年齢で未経験の分野で、とったばかりの資格を活かしてのパートの仕事に就くことができました。相手の深い部分での欲求や、自分の深い部分での欲求を、以前よりも感じることができました。まだまだ実施できていないところもありますが、可能になりそうな感覚があります。特に過程のシャドーは、マイナス思考の癖を打ち破ってくれます。その長年のマイナス思考の癖が、自分をしばっていたのだと感じました。森田先生の語り口も柔らかく、安心できます。ありがとうございます。

※個人の感想です。成果には個人差があります

三好さま

仲間だと思っていた人に裏切られて、チーム解散まで考えられていました。人間関係をかきみだし、休むという問題がある人がいて、悩んでいました。人間関係の考え方や耐え難い事への対し方を学べました。数ヶ月は、わだかまりがありましたが、今では社員に登用されています。ありがとうございました。

※個人の感想です。成果には個人差があります

匿名希望さま

頑張っても認められない、先輩に避けられてる、嫌われてる気がして仕事になりませんでした。講座を受講してみて、そもそもの考え方や捉え方が変わり、自分の思いこみを少しは改善できた気がします。

※個人の感想です。成果には個人差があります

受講者の方へ詳しくインタビューした記事はこちらでご紹介しています。

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